2020年10月27日

健康診断

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今日は会社の健康診断でした。結果は体重以外は全て異常なし。体重も去年に比べたら相変わらず異常とはいえ減っていました。ご覧の通り、私は食生活は恐ろしいくらいにむちゃくちゃです。しかし、食に対するストレスは一切なくなりました。好き嫌いはありませんが、好きなものを徹底的に食べないとストレスを感じ、中性脂肪や肝機能の値が通常の3倍近く20〜30代はありましたが、今のような食生活をしたら一気に改善されました。私にとっては身体にいいものを食べるより、自分が食べたいものだけを食べる方がいいわけです。親が何と言おうと、結果が全てでしょ!となります。ともあれ、健康でないと仕事はもちろん趣味もできないので、ガン検診とあわせて異常なしはありがたいところです。
posted by キエーボ at 21:26| 宮崎 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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